Menu

Trænersiden

Her har vi samlet links til nogle nyttige dokumenter fra DBU, som kan give dig inspiration til din trænergerning.
 

 Link Beskrivelse Type
Børnetrænermanual Del 1

Fodbold skal først og fremmest være sjovt, og det er sjovest, når man lærer en masse. Denne manual henvender sig til trænere for børn og unge i alderen 5-15 år. Formålet med manualen er at give retningslinjer for, hvordan du som træner kan lave den meste lærerige træning, og hvordan du i øvrigt skal gebærde dig, når du omgås denne aldersgruppe.

 
Børnetrænermanual Del 2

Spillerne kan rigtig godt lide at score nogle mål, og det kan vi godt forstå. Afslutninger med alle dele af kroppen, enten tæt på eller langt fra. I dette kapitel skitserer vi nogle forskellige organisationsformer, der kan bruges til at øve afslutninger.

 
Med bolden i centrum

Du er førstegangstræner? måske er du sågar ”nødløsningen” på din søns/datters hold? Fortvivl ikke!! Måske ender det med - hvad vi faktisk håber - at du bliver grebet af trænergerningens mange facetter og glæder. Dette hæfte vil give dig nogle her-og-nu løsninger til træning af små børn.

 
Aldersrelateret træning

Bind 1: Forsvarlig træning af 5-14 årige

Spillernes Træningsmanual Af Ronnie Olesen FC Lejre U15 Drenge træner  

 

First Touch like Xavi and Iniesta

http://www.youtube.com/watch?v=eX1QVRGvRkE

Pep Guardiola FC Barcelona Bayern München Pass Training -

http://www.youtube.com/watch?v=75y-uxmK_FM

KB Øvelser

http://www.soccerskills.dk/oevelser

Aab's Talentskole U13 træning

http://talent.aabsport.dk/traeningsoevelser/u13-traening.aspx

Soccer Coaching Possession Drill: Combination Play

http://www.youtube.com/watch?v=rNH3Pzt8Qlg

 

DBU TEKNIK MÆRK

DBU Teknikmærke Bronze - Tema 1: Jonglering   http://www.youtube.com/watch?v=SrMbmkCzxPY

DBU Teknikmærke Bronze - Tema 2: Løb/dribling med bolden  http://www.youtube.com/watch?v=na_j0Ku5EAI

DBU Teknikmærke Bronze - Tema 3: Headning (angreb)   http://www.youtube.com/watch?v=7jzh1ccdasI

DBU Teknikmærke Bronze - Tema 4: Afleveringer (halvtliggende vristspark)  http://www.youtube.com/watch?v=NocgxR_qn8w

DBU Teknikmærke Bronze - Tema 4: Afleveringer (inderside)   http://www.youtube.com/watch?v=vu783mrI9_g

DBU Teknikmærke Bronze - Tema 5: Tæmninger (inderside)  http://www.youtube.com/watch?v=ZZ1r6s95cxI

DBU Teknikmærke Bronze - Tema 6: Finte og afslutning   http://www.youtube.com/watch?v=5AQwK3hrsKs

DBU Teknikmærke Bronze - Tema 7: Dribling – vending  http://www.youtube.com/watch?v=4wl60xVB-LI

DBU Teknikmærke Bronze - Tema 8: Afslutninger - helflugter (sidevendt) http://www.youtube.com/watch?v=rJ5VOvdDJ5o&list=PL9BCCFEE169D07799

 

 

 Har du ideer til andet som kan være nyttigt for andre trænere, så send en mail til webmaster, med dokumentet eller link til det.

 

 

 

DBU Sjælland